JURI COACHING

В последнее время головные боли и мигрень стали соверщенно нормальным явлением для многих. Причины головных болей бывают разными. Ими могут быть:

• недостаточное водопоглощение
• никотин
• алкоголь
• стресс
• малоподвижный образ жизни
• электросмог
• питание (Если болит голова, то лучше всего отказаться в первую очередь от таких продуктов как: рыбные консервы, лосось, тунец, морепродукты, копченое мясо, салями, колбасные изделия, сыр, йогурт, дрожжевые экстракты, арахис, соя, кофеин, какао, шоколад, квашеная капуста, помидоры, шпинат, баклажаны, авокадо, бананы, ананас, цитрусовые)

При желании самостоятельно избавиться от головных болей, стоит в первую очередь задуматься о выше перечисленных пукнтах.

Терапия головных болей и мигрени является хорошим и себя оправданным инструментом. Она основана на учении Традиционной Китайской Медицины (TCM). При целенаправленном воздейстивии на определенные точки головы, шеи и торакса, улучшается кровоток головы и шеи, а также освобождаются меридианы, тем самым снимаются блокады. После сеанса приходит чувство лёгкости и расслабления. Уже после первой процедуры которая длится около 30-40 минут, можно ощутить значительное улучшение. Эта терапия хорошо сочетается с другими видами массажа.